Yoga uitgelegd

Gevederde pauw

De gevederde pauw, in het Sanskriet Pincha Mayurasana, is een balancerende houding voor gevorderden die goed tegen stress werkt en de schouders en rugspieren traint.


Vragen en antwoorden

Uitgelegd Redactie
· 31 december 2020
Antwoord nodig

Bronnen en referenties